Ervaringen met Let's What:

Reactie schrijven

Commentaren: 1
  • #1

    Tim Grijpink (zondag, 16 april 2017 10:09)

    Een perfecte partner voor advies en tips over fitness en voeding.

    Ik ben al een tijdje met Jeroen aan het sporten.
    Tijdens het sporten corrigeert hij me regelmatig wanneer de uitvoering van de oefening niet correct is of hij komt met nieuwe oefeningen op de proppen.
    Het trainen ging top, maar doordat ik eigenlijk at en dronk wat ik wilde, oogstte ik weinig resultaat.
    Natuurlijk groeide ik wel een beetje, maar dit kon een stuk beter.
    Daarnaast wilde ik mijn vetpercentage een stuk omlaag brengen.

    Deze puntjes van kritiek heb ik een maand of 3 geleden aan Jeroen voorgelegd.
    Sindsdien maak ik niet alleen gebruik van zijn adviezen voor training, maar ook voor mijn voeding.
    Aan de hand van mijn doel heeft hij mijn dagelijkse behoefte bepaald.
    Dit was voor mij allemaal nog vrij lastig aangezien ik daarbij nog steeds zelf mocht bepalen wat ik at.
    Hierbij kreeg ik goede tips om op het juiste spoor te blijven.

    Een bijkomend voordeel is dat Jeroen makkelijk kan meekijken op MyFitnessPal.
    Hierin kan hij zien wat ik eet en kan hij mij daarin bijsturen.

    Nu zijn we al een tijdje onderweg waarbij ik goede resultaten boek.
    Mijn vetpercentage is een stuk gezakt. Dit is goed te merken als ik in de spiegel kijk.

    Door de sturing, adviezen, tips en tricks van Jeroen kan ik mijn doel op een makkelijke manier halen.